바벨/Deadlift
2023.04.20 스모데드리프트
트레이너안
2023. 4. 20. 15:32
1. 정지(3초) 스모 데드리프트 190kg x 5
2. 할팅 스모 데드리프트 190kg x 5
3. 정지 스모 데드리프트 190kg x 5